# Kinezio klinika - Butična kineziološka obravnava, Ljubljana > Kinezio klinika je butična kineziološka klinika v Ljubljani (BTC) z več kot 13 leti izkušenj. Ekipa magistrov kineziologije odpravlja bolečine pri izvoru, vodi rehabilitacijo po poškodbah in operacijah ter izvaja diagnostiko telesa in individualno terapevtsko vadbo. Med praktiki sta Saša Tekić in Urška Dolinšek. Klinika sodeluje z zdravstvenimi strokovnjaki ter ponuja obravnave za posameznike, podjetja in starostnike, v živo in na daljavo. ## Storitve - [Diagnostika telesa](https://kinezioklinika.si/diagnostika-telesa/): Z naprednimi kineziološkimi testi in analizami odkrijemo skrite vzroke bolečin, gibalnih omejitev in neravnovesij ter v štirih korakih oblikujemo pot do lažjega gibanja. - [Osebna kineziološka obravnava](https://kinezioklinika.si/osebna-kinezioloska-obravnava/): Individualna, strokovno vodena terapevtska vadba pod vodstvom kineziologa s kliničnim pristopom, prilagojena vašim omejitvam, ciljem in vsakdanjim izzivom, vključno z navodili za vadbo doma. - [Skupinska vadba](https://kinezioklinika.si/skupinska-vadba/): Inovativna skupinska kineziološka obravnava, ki poteka hkrati v živo in na daljavo. Program prilagajamo gibalnim omejitvam udeležencev in je idealen za prožno kombinacijo osebnih obiskov ter vadbe od doma. - [Kineziologija za podjetja](https://kinezioklinika.si/kineziologija-za-podjetja/): Programi korporativne kineziologije za izboljšanje gibalnega zdravja zaposlenih, vključno z zasebno kineziološko obravnavo in kineziološkimi minutami na delovnem mestu. - [Podpora starostnikom](https://kinezioklinika.si/podpora-starostnikom/): Prilagojeni gibalni programi za starejše, namenjeni ohranjanju samostojnosti, gibljivosti in aktivnega vsakdana. ## O kliniki - [O nas](https://kinezioklinika.si/o-nas/): Predstavitev ekipe Kinezio klinike, njenega pristopa in več kot desetletje izkušenj pri vračanju ljudi k svobodnemu gibanju. - [Cenik](https://kinezioklinika.si/cenik/): Pregled cen kinezioloških obravnav in programov. - [Kontakt](https://kinezioklinika.si/kontakt/): Kontaktni podatki, lokacija in možnost naročanja na obravnavo. - [Blog in strokovni članki](https://kinezioklinika.si/blog/): Zbirka več kot 80 strokovnih člankov o bolečinah, diagnostiki gibanja, okrevanju, vadbi in skrbi za telo. ## Bolečine v hrbtenici in križu - [Bolečine v križu](https://kinezioklinika.si/bolecine-v-krizu/): Pregled vzrokov, simptomov in možnosti obravnave bolečin v križu s kineziološkim pristopom. - [Zakaj vas boli križ](https://kinezioklinika.si/zakaj-vas-boli-kriz/): Križ pogosto prevzame breme drugih delov telesa. Pojasnimo, zakaj nastane bolečina in kdaj vaje zadostujejo za njeno odpravo. - [Hernija diska: okrevanje brez operacije](https://kinezioklinika.si/hernija-diska-okrevanje-brez-operacije/): Hernija diska ne pomeni nujno operacije. Predstavimo učinkovite metode okrevanja z gibanjem in terapijo brez kirurškega posega. ## Bolečine v rami - [Bolečine v rami](https://kinezioklinika.si/bolecine-v-rami/): Pregled najpogostejših poškodb ramena in razlaga, kaj bolečina pomeni glede na mesto pojavljanja ter kako prepoznati njen izvor. - [Ruptura supraspinatusa](https://kinezioklinika.si/ruptura-supraspinatusa/): Razumljiv vodič o rupturi tetive supraspinatusa, prepoznavi poškodbe, vlogi operacije in možnostih okrevanja brez bolečin v rami. - [Kalcinacija v rami](https://kinezioklinika.si/kalcinacija-v-rami/): Razlaga kalcinacije ramenskega sklepa po fazah, prepoznava posamezne faze in možnosti zdravljenja za povrnitev gibljivosti. - [Rotatorna manšeta](https://kinezioklinika.si/rotatorna-manseta/): Vloga rotatorne manšete pri gibanju ramena, najpogostejše poškodbe in njihov vpliv na vsakodnevne dejavnosti. ## Bolečine v kolenu - [Bolečine v kolenu](https://kinezioklinika.si/bolecine-v-kolenu/): Vzroki, simptomi in zdravljenje bolečin v kolenu glede na lokacijo in sprožilne dejavnosti. - [Poškodba sprednje križne vezi (ACL): rehabilitacija](https://kinezioklinika.si/poskodba-acl-sprednje-krizne-vezi-rehabilitacija/): Potek rehabilitacije po poškodbi sprednje križne vezi in vrnitev k polni gibalni zmogljivosti. - [Endoproteza kolena](https://kinezioklinika.si/endoproteza-kolena/): Informacije o vstavitvi umetnega kolenskega sklepa in pripravi na poseg. - [Rehabilitacija po endoprotezi kolena](https://kinezioklinika.si/rehabilitacija-po-endoprotezi-kolena/): Vodena rehabilitacija po vstavitvi endoproteze kolena za varno vrnitev k gibanju. - [Medialni meniskus](https://kinezioklinika.si/medialni-meniskus/): Obravnava poškodb medialnega meniskusa ter možnosti okrevanja s ciljano vadbo. ## Bolečine v kolku - [Endoproteza kolka](https://kinezioklinika.si/endoproteza-kolka/): Informacije o vstavitvi umetnega kolčnega sklepa, pripravi na poseg in poteku okrevanja. - [Okrevanje brez palic: zgodba pacientke](https://kinezioklinika.si/brez-kinezioklinike-bi-se-vedno-uporabljala-palice/): Zgodba o uspešni rehabilitaciji po zlomu glavice stegnenice in poti od hoje s palicami do samostojnega gibanja. - [Izpah kolka in omejitve gibanja](https://kinezioklinika.si/izpah-kolka-in-omejitve-gibanja/): Vzroki izpaha kolka, posledične gibalne omejitve in kineziološka obravnava. - [Osteoartritis kolka](https://kinezioklinika.si/osteoartritis-kolka/): Obravnava obrabe kolčnega sklepa ter ohranjanje gibljivosti in zmanjševanje bolečin z vadbo. - [Utesnitveni sindrom kolka](https://kinezioklinika.si/utesnitveni-sindrom-kolka/): Razlaga utesnitvenega sindroma kolka, njegovih simptomov in možnosti obravnave. ## Bolečine v gležnju in ahilovi tetivi - [Zvin gležnja](https://kinezioklinika.si/zvin-gleznja/): Vzroki, simptomi in obravnava zvina gležnja ter preprečevanje ponovnih poškodb. - [Vaje za zvin gležnja 1. in 2. stopnje](https://kinezioklinika.si/vaje-za-zvin-gleznja-1-in-2-stopnje/): Konkretne vaje za okrevanje po zvinu gležnja prve in druge stopnje. - [Vaje za ahilovo tendinopatijo](https://kinezioklinika.si/vaje-za-ahilovo-tendinopatijo/): Ciljane vaje za obravnavo ahilove tendinopatije in postopno krepitev tetive. - [Ahilova tetiva in ahilarna tendinopatija](https://kinezioklinika.si/ahilova-tetiva-in-ahilarna-tendinopatija/): Razlaga tendinopatije ahilove tetive, njenih vzrokov in pristopa k okrevanju. - [Pretrganje ahilove tetive](https://kinezioklinika.si/pretrganje-ahilove-tetive/): Obravnava in rehabilitacija po pretrganju ahilove tetive za vrnitev k polni funkciji. ## Lokacija - [Kinezio klinika, d.o.o.](https://maps.app.goo.gl/SmPuba5fpw87Y8jf8): Španska ulica 1, 1000 Ljubljana (BTC, ob Vodnem mestu Atlantis). ## Kontaktne informacije - [info@kinezioklinika.si](mailto:info@kinezioklinika.si): E-poštni naslov Kinezio klinike. - [+386 31 870 488](tel:+38631870488): Telefonska številka Kinezio klinike.