KINEZIOLOGIJA ZA PODJETJA
Zasebna kineziološka obravnava
Vedno več podjetij se zaveda pomembnosti zdravih zaposlenih. Čedalje pogosteje govorimo o ohranjanju zdravja, vendar se žal številni zaposleni že soočajo z bolečinami, deformacijami, poškodbami in kroničnimi boleznimi, zaradi česar se ne morejo udeležiti mnogih organiziranih programov.
Zasebna kineziološka obravnava ponuja program za povrnitev zdravja in zmanjšanje simptomov. Obravnava poteka v skupini do 4 udeležencev, kjer so obravnave prilagojene posameznikovim potrebam.
Kineziološke minute za podjetja
Kineziološke minute predstavljajo kratke prekinitve dela, med katerimi za trenutek opustite prisilne drže in zmanjšate bolečine v hrbtenici, kolkih, kolenih itd. Visok krvni tlak, sladkorna bolezen in srčne nepravilnosti so bolezni, ki se zelo hitro širijo, in niso omejene le na starejšo generacijo. Zato smo razvili koncept kinezioloških minut, ki si prizadevajo za povrnitev zdravja ter ozaveščanje o pomembnosti njegovega ohranjanja.
15 minut prekinitve dela poteka na daljavo, brez potrebe po pripomočkih ali športni opremi. S klikom na povezavo se pridružite strokovnim navodilom kineziologa »v živo«.
POGOSTA VPRAŠANJA
Kratke prekinitve prisilnih drž na delovnem mestu prispevajo k boljši koncentraciji in posledično večji učinkovitosti. Kineziološke minute pa ponujajo še več – terapevtske vaje, ki zmanjšujejo bolečine, vključevanje v program kljub deformacijam in omejitvam zaradi kroničnih bolezni. Kineziolog, kot strokovnjak, je sposoben prilagoditi program vsakemu posamezniku, ki se sooča s tovrstnimi omejitvami.
Za udeležbo na 15-minutnem aktivnem odmoru ne potrebujete športne opreme ali rekvizitov, saj je program zasnovan prav za aktivnost na delovnem mestu. V primeru neudobnih čevljev se programu lahko pridružite bosi, hkrati pa lahko stol in mizo izkoristite tudi za terapevtske vaje.
Seveda! Večina podjetij se odloča prav za kineziološke minute na daljavo, saj se tako lahko pridružijo tudi posamezniki, ki delajo od doma ali sodelavci iz podjetij s sedežem v tujini. Iz svojega delovnega mesta se priključite enostavno s klikom na povezavo in že ste povezani s kineziologom iz Kinezio Klinike, ki vodi program iz Virtualne sobe.
Neaktiven življenjski slog pušča za seboj številne negativne posledice tako na našem fizičnem telesu kot tudi duševnem zdravju. Ob tem pa se pogosto soočamo s stresnimi situacijami, kar vodi do kombinacije fizičnih, doživljajskih, psihičnih in socialnih motenj. Sodoben čas prinaša novo razumevanje zdravja, ki temelji na posameznikovi odgovornosti.
Na zdravje pomembno vpliva tudi posameznikovo odgovorno ravnanje. Poleg tega pa lahko delovne organizacije veliko prispevajo k spodbujanju zdravega življenjskega sloga med zaposlenimi. Zasebna kineziološka obravnava poteka v skupini z največ štirimi udeleženci. Poleg zagotavljanja zasebnosti in osebnega pristopa s terapevtskim programom posamezniku nudimo tudi varno obravnavo v fazi postrehabilitacije ter v primerih že prisotnih bolečin, deformacij in bolezenskih stanj.