Kinezio HIBRID
KLINIČNI PRISTOP NA DALJAVO
- Vam bolečine preprečujejo gibanje?
- Se program vadbe ne prilagodi vašim omejitvam?
- Se počutite izključene iz družbe športno aktivnih?
- Ali izgubljate čas v vožnji do vadbenega centra?
- Želite nadzorovano obravnavo?
KINEZIO HIBRID
Vadba v živo in na daljavo (online)
- Kinezio HIBRID vam omogoča skupinsko obravnavo v živo ali na daljavo (online)
- Skupina je omejena na največ 8 udeležencev od teh le 4 v živo
- Za optimalno individualizacijo je OBVEZNO predhodno opraviti DIAGNOSTIKO
- Mag. kineziologije prilagodi program vašim omejitvam
- Redno spremljanje napredka in omogočen posvet s kineziologom
- Izjemni napredki le z vajami z lastno težo in uporabo enostavnih pripomočkov
- Omogoča udeležbo iz udobja vašega doma
OMEJITVE, KI VAS LAHKO ODVRNEJO
- V primeru akutnih bolečin nas pokličite za posvet
- Obravnave niso v naprej posnete, temveč vas spremljamo v živo
- Programi niso šablonski, so pa prilagojeni posamezniku
- Razumevanje navodil in zaznavanje telesa spoznate na diagnostiki
- Pomanjkanje motivacije odpravljamo s spremljanjem napredka in komunikacijo
- Omejitve z bolečino obravnavamo z dodatno prilagojnim pristopom
- Morebitno neustreznost vaše tehnologijo pri udeležbi na daljavo lahko predhodno preverimo in nudimo osnovne napotke
ZAKAJ JE DIAGNOSTIKA OBVEZNA ?
- NA OSNOVI DIAGNOSTIKE VAS NAJBOLJ OPTIMALNO USMERIMO NA IZBRANI PROGRAM
- S kineziološkimi testi preverimo vaše omejitve in vzrok za bolečino
- Na podlagi testov in zdravniških izvidov zastavimo program nadaljnje obravnave
- Individualiziran program je osnova skupinske obravnave
- Upoštevanje omejitev v skupinski obravnavi
- Določitev ciljev in spremljanje napredka
POVRNITEV ZDRAVJA JE NAŠE POSLANSTVO
ALI JE ZDRAVJE VAŠA VREDNOTA O TEM ODLOČATE VI
- Po kliku na povezavo izberite DIAGNOSTIKO TELESA
- Izberite ustrezen termin (zgoraj se lahko premikate po tednih oz. dnevih)
- Izpolnite hitro diagnostiko
- Vnesite osebne podatke
- Ob uspešni rezervaciji boste prejeli potrditveni mail (preverite vsiljeno pošto)
- V primeru težav z rezervacijo nas pokličite na 041 367 441
MNENJA STRANK O ONLINE VADBI
Meni je Kinezio klinika in vadba z vami res TOP. Opažam viden napredek pri zmogljivosti. Kar pa je bistvo, bolečine v ramenih in v vratu so se mi konkretno zmanjšale. To opazijo tudi Kineziologi. Vadba v virtualni izvedbi mi je vedno bolj všeč, ker se lahko pridružim tudi na dopustu. Malo vseeno pogrešam druženje v živo a v življenju je potrebno sprejeti novosti in izzive ki jih srečamo na naši poti.
Nataša Košir
Maja 2022 me je pomanjkanje gibanja pripeljalo do diagnoze centralne disekus hernije vratne hrbtenice na C5-C6. Kljub čakalni vrsti za operacijo spondiloze na Ortopedski kliniki v Ljubljani, mi je moj ortoped svetoval kineziološko vadbo za omilitev simptomov. Cilj vadbe je krepitev mišic za pravilno držo hrbtenice, kar zmanjšuje simptome hernije.
Na priporočilo ortopeda sem izbrala Kinezio kliniko, kjer so že mnogi pacienti dosegli izboljšanje stanja. Po enem mesecu vadbe so se moje bolečine občutno zmanjšale in mišice so se okrepile. Vaje in pravilna aktivacija globokih mišic so ključni za napredek. Nadaljujem s krepitvijo telesa in izboljšanjem fizične kondicije. Upam, da bom s kontinuiranimi treningi dosegla še boljše stanje in se izognila operaciji.
Zahvaljujem se mojemu ortopedu in ekipi Kinezio klinike za pomoč pri vračanju k brezbolesnemu življenju.Mojca K.
45 Let
Najina zgodba s Kinezio kliniko se je pričela že par mesecev po otvoritvi Klinike. Naključje je hotelo, da sem si tistega leta zdrobila kost v kolenu in sem po zaključeni fizioterapija ostala prepuščena sami sebi.
Pričela sem z nadzorovano vadbo kar 2x na teden in s ciljanimi vajami za krepitev muskulature hitro prišla nazaj v formo. Navdušila sem še moža in skupaj sva hodila v Kinezio kliniko ves čas do prihoda Covida, ki je močno razburkal naša življenja. Vendar pa se je obenem pojavila res idealna rešitev za celodnevno zaposlene kot sva midva.
Najina vadba je prešla na Zoom in od takrat vadiva od doma. Nama je to idealno saj nama omogoča racionalnejšo izrabo prostega časa.
Sliši se neverjetno vendar zoom omogoča prav enak nadzor naših kineziologov nad izvajanjem vaj kot v živo. Malo sicer pogrešam osebne stike, vendar pa je vseh drugih prednosti več, tako da z možem ostajava na daljavo.
Redna udeležba pa nama omogoča da kljub letom še vedno opravljava iste vaje kot precej mlajši ostali “sotelovadci”.
Bravo in hvala Kinezio kliniki.